Emergenza Coronavirus 
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- In: Nutribites
NUTRIBITES - Tutti sappiamo che ad oggi non c’è un farmaco specifico, validato sull’uomo, che possa contrastare l’infezione da Covid-19 (Sars-Cov2 è il nome del virus) però alcuni studi hanno messo in evidenza che coloro che rispondono meglio alla malattia sono soggetti normopeso e con un basso grado di infiammazione.
- In: Nutribites
Sei a dieta e non sai come fare perché in questo periodo hai scombussolato le tue abitudini? Vuoi continuare a dimagrire anche adesso?Perché fare consulenze online?
NUTRIBITES - In questi giorni stiamo assistendo a un incremento dell’uso dei social, in particolare Facebook, Instagram e Twitter attraverso cui ognuno cerca di congiungersi con amici, parenti e compagni nelle piazze virtuali. Possiamo dire che stiamo un po’ tutti cercando di mantenere la nostra routine quotidiana, cambiando l’uso degli strumenti tecnologici che abbiamo a disposizione.
- In: Nutribites
Con le notizie degli ultimi giorni è facile farsi prendere dall’ansia, dal cattivo umore e dalla tristezza. Cosa mangiare per ritrovare la serenità?
NUTRIBITES - Ciascuno di noi in questi giorni in casa deve trovare il modo per non pensare di continuo a ciò che succede e impiegare il tempo in modo costruttivo, per rilassarsi, per studiare, per leggere, per fare sport in casa e dedicarsi ad attività che normalmente non avremmo tempo (o voglia?) di fare.
- In: Nutribites
NUTRIBITES - Ogni giorno siamo bombardati da notizie più o meno sconfortanti ma con buonsenso continuiamo ad andare avanti con le giuste accortezze per prevenire il contagio.
- In: Nutribites
NUTRIBITES - Crampi, meteorismo, stitichezza, diarrea, perdita di peso immotivata, questi sono alcuni sintomi della sindrome dell’intestino irritabile che possono rendere la vita davvero complicata, fino a indurre a non uscire di casa per paura di dover “correre” in bagno.
- In: Nutribites
NUTRIBITES - Sempre più spesso si sente parlare di questo alimento dalla consistenza cremosa simile allo yogurt e dal gusto acidulo. L’ effetto più noto è il ripristino della flora batterica intestinale, di cui più volt abbiamo parlato, in particolar modo dopo aver assunto antibiotici.
Il kefir è per la maggior parte costituito da acqua, vanta un profilo amminoacidico piuttosto buono ed è un’ottima fonte di vitamine e sali minerali.
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