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Massa Grassa: odi et amo

03 31MASSAGRASSANUTRIBITES - Esiste un modo per eliminare il grasso corporeo più velocemente? Perché a volte ci sembra di assimilare anche l’aria che respiriamo?

Fino a pochi anni fa quando si sentiva parlare di massa grassa, si pensava a qualcosa da dover ridurre a tutti i costi, facendo anche delle diete da fame pur di avere l’illusione di “sciogliere il grasso”. Sappiamo tutti che per ottenere un vero dimagrimento e cioè una riduzione della massa grassa servono attività fisica e una corretta alimentazione, nonostante questo binomio sia vincente, sempre più spesso ci facciamo tentare dall’alimento brucia-grassi del momento o dall’idea, errata, che assumere delle compresse a base di curcuma, caffeina o tè verde possa essere la panacea del dimagrimento. Non è così, qualsiasi risultato duraturo, arriva con il tempo con la perseveranza.

Gonfiore addominale: come risolvere?

Gonfiore addominaleNUTRIBITES - Chi non ha mai sperimentato la sensazione di gonfiore addominale persistente? Stiamo parlando della fastidiosa sensazione che si ha dopo aver consumato un pasto e che in alcuni casi costringe a far cambiare il buco alla cintura o anche alla formazione di vere e proprie pance simili a quelle gravidiche.

Nutribites: la rubrica della sana alimentazione

03 10nutribitesvincenzaintini copyNUTRIBITES - Finalmente ci siamo! State leggendo il primo articolo della rubrica Nutribites, in tanti lo avete chiesto ed eccovi accontentati. Prenderemo così a morsi l’argomento nutrizione in modo che le informazioni siano più digeribili.

Macron propone un Rinascimento europeo fondato su libertà, protezione e progresso

03 05 macronPAVIA - L’apprezzamento dell’Unione dei Federalisti Europei e del Movimento Federalista Europeo per il Manifesto che il Presidente Macron presenta oggi in tutta Europa.   “Oggi Emmanuel Macron, con grande coraggio e visione rilancia l’Europa che vogliamo e per cui ci battiamo: l’Europa dei cittadini, della partecipazione popolare e della democrazia, che moltiplichi protezioni, sicurezze e libertà per gli Europei".

Quando anche l'amore diventa (troppo) "social"

07 06 amore social

NOCI (Bari) – Prima “ghosting” poi “orbiting”. Ma di cosa si parla? Semplice: l’amore che diventa ogni giorno sempre più social.
Siamo nell’era in cui cuori e like hanno definitivamente soppiantato qualsiasi parola, l’era in cui innamorarsi dietro uno schermo è diventato possibile, anzi, forse quasi indispensabile.

Nisi ringrazia Noci: “Oggi dobbiamo vivere, oggi è la nostra responsabilità"

06 30 comizio di ringraziamento Nisi 2018 2NOCI (Bari) – Una piazza gremita, pronta ad ascoltarlo. L'attesa delle parole di fine campagna elettorale ed il trepidante desiderio di vederlo, insieme alla nuova squadra, camminare sulla sua "buona strada": questi i sentimenti respirati nel pubblico di piazza Garibaldi, lo scorso giovedì 28 giugno. Un pubblico curioso di ascoltare il neo (ri)eletto sindaco Nisi pronto a porgere il suo sentito ed eterno grazie nei confronti non solo di chi lo scorso 10 giugno ha riposto fiducia in lui ma anche di tutti i coloro i quali non lo hanno fatto. Sì, perché il sindaco è sindaco di tutti, è stato ribadito, "e tutti devono sentirsi sindaco della propria città". 

(Foto a cura di Vito Trisolini)

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Truffa di 12.000 euro in danno di un anziano. I Carabinieri di Modugno arrestano una…

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Sigilli ad autodemolitore abusivo: sequestrata area di 11.000 mq

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GIOIA DEL COLLE – Nei giorni scorsi, i militari del Nucleo Investigativo di Polizia Ambientale Agroalimentare e Forestale (NIPAAF) del...

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Bari - Scoperto un deposito di sostanze stupefacenti. Arrestato un 24enne

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Bari e Capurso: custodia cautelare nei confronti di otto persone per i reati di lesioni…

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BARI E CAPURSO - Nella prima mattinata di sabato i Carabinieri della Compagnia di Bari San Paolo e della Stazione CC...

GdF Bari: ordinanza di misure cautelari nei confronti di 7 persone per corruzione, turbata libertà…

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BARI - I finanzieri del Comando Provinciale di Bari stanno dando esecuzione a Bari e provincia a un’ordinanza applicativa di misure...

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Addio a Nicola Giacovelli: lo “scalpellino" nocese che fu internato nei lager nazifascisti

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NOCI – La comunità nocese dice addio a Nicola Giacovelli, padre del dott. Francesco Giacovelli, uno dei nostri architetti più...

Addio a Oronzo Colucci: aveva dedicato gran parte della sua vita al volontariato

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NOCI – Una gravissima perdita per Noci: ci lascia Oronzo Colucci, amatissimo dalla comunità per le sue virtù di incondizionato...

Addio a Leo Morea: padre coraggio al fianco delle vittime della strada

02-08-2023

  NOCI – Ci ha lasciati il 2 agosto il nostro concittadino Leo Morea, che pur vivendo a Milano, aveva lasciato un...

Addio alla fotografa Marta Attolini: il ricordo della nipote Angela Bianca Saponari

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NOCI - Ci ha lasciati lo scorso 28 giugno la nota fotografa nocese Marta Attolini, figlia dell'apprezzatissimo Giovanni Attolini, da...

Ci ha lasciato Giovanni Miccolis

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NOCI - E' venuto a mancare all'età di 70 anni Giovanni Miccolis, dipendente comunale in quiescenza e da sempre...

Mondo del giornalismo in lutto per la scomparsa di Patrizia Nettis

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“Buon viaggio, Nonna Annina":  il saluto di Tetta a Nonna Annina Lippolis

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LETTERE AL GIORNALE – Pubblichiamo con grande coinvolgimento emotivo la lettera che la signora Tetta, sua vicina e amica, ha...

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LETTERE AL GIORNALE - Riceviamo e pubblichiamo una nota politica dell'opposizione in merito all'aumento del prezzo di vendita degli alloggi...

Appuntamento mensile in biblioteca: come innamorarsi dei libri e dei luoghi che li custodiscono

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NOCI - Riceviamo da parte della maestra Dora Intini (e pubblichiamo con grande entusiasmo) il resoconto di una emozionante e...

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REPLICA DI PAOLO CONFORTI del 29 maggio 2024 Riceviamo e pubblichiamo. Apprendo del comunicato di Scagliarini e Longo ed al fine di...

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