NUTRIBITES - Sempre più spesso si sente parlare di questo alimento dalla consistenza cremosa simile allo yogurt e dal gusto acidulo. L’ effetto più noto è il ripristino della flora batterica intestinale, di cui più volt abbiamo parlato, in particolar modo dopo aver assunto antibiotici.
Il kefir è per la maggior parte costituito da acqua, vanta un profilo amminoacidico piuttosto buono ed è un’ottima fonte di vitamine e sali minerali.
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NUTRIBITES - Riprendere i ritmi quotidiani può essere fonte di stress. Qualche suggerimento per ritrovare il buonumore anche grazie ai mood-foods.
Settembre incalza da qualche giorno, portando con sé il ricordo delle vacanze, ormai superate, e i buoni propositi. Quanti di noi intendono riprendere a fare sport, a mangiare più sano proprio in questo mese?
Sebbene io pensi che il momento per ritornare in forma sia diverso da persona a persona, possiamo sfruttare questo momento per fare progetti e impegnarci quotidianamente a realizzare i buoni propositi.
NUTRIBITES - Dopo una settimana di restrizione calorica derivante dalla dieta è fondamentale inserire un pasto libero, favorisce il dimagrimento e migliora l’umore.
NOCI (Bari) - La 9^ Elezione del Parlamento Europeo ha contribuito ad innovare il panorama politico nazionale. La Lega di Salvini diventa primo partito in Italia, seguita dal PD e dal M5S. In Puglia e nella Città Metropolitana di Bari è primo il M5S, seconda la Lega e terzo il PD.
NOCI (Bari) - "Chissà per quale arcano in molti avevano dato per scomparso dalla scena politica Raffaele Fitto e, sul piano locale, avevano ritenuto superato il ruolo politico di Piero Liuzzi e dei militanti più stretti - così si apre una nota stampa dell'on. Piero Liuzzi a seguito del risultato elettorale delle Europee del 26 maggio scorso.
NOCI (Bari) - Conclusa la 9^ Elezione del Parlamento Europeo. Affluenza ai minimi storici a Noci ferma al 46,01%, 7394 votanti su 16.070: peggio del 2014 quando si fermò al 54,07%.
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